Dziennik kamil0098, 28 paź 19

omlecik na dobicie po 2 bułeczkach :p

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
4002 kcal Tłusz: 73,48g | Białk: 259,43g | Węglo: 585,45g.   Śniadanie: SFD WPC Plus Protein Instant, Testosterone Peanut Cream, Biedronka Mleko 0,5%, Granex Ufo Chrups. Lunch: Dawtona Sos Węgierski z Pieczarkami, Jabłko, Pastani Makaron Penne, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek. Obiad: DNA Wpc Chocolate, Ogórek (Obrany), Banan, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Szynka z Piersi Indyka, Biedronka Bułka Grahamka, Pomidor Malinowy, Basia Mąka Tortowa Extra, SFD WPC Plus Protein Instant, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Pikok Filet z Piersi Indyka, Granex Misie Kukurydziane Chrupki, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Biedronka Jajka M. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kamil0098


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.