Dziennik 4ystaja, 09 sty 20


Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2020:
1735 kcal Tłusz: 67,20g | Białk: 100,77g | Węglo: 183,35g.   Śniadanie: Чиа Семена, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Протеин, Бразильские Орехи, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Радуга Вкуса Творог 5%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Щавелевый Суп, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Винегрет. Obiad: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Минскхлебпром Хлеб "Маг" с Семечками, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Провит Котлеты Овощные с Брокколи. Przekąski/Inne: Очень Сахар. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.