Dziennik Justita, 09 sty 20

Profil Justita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pyszna, zdrowa sałatka :)

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2020:

1164 kcal

Tłusz: 45,69g | Białk: 45,66g | Węglo: 155,42g. Śniadanie: Nestlé Kaszka Ryżowa Banan, Astra Yerba Mate. Lunch: Knorr Sos Śmietanowo-Pomidorowy, Pierś z Kurczaka Gotowana, Spaghetti Pełnoziarniste. Obiad: Pilos Ser Kozi Talarki, Orzechy Pekan, Migdały, Ogórek (Obrany), Cukinia, Czerwona Papryka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb). Przekąski/Inne: Cynamon, Miód, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Pilos Mleko 2%, Piernik. więcej...