Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Justita
Dziennik
14 sty 20
Dziennik Justita, 14 sty 20
Profil Justita
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ryż brązowy z wątróbką drobiową i cebulką.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 stycznia 2020:
941 kcal
Tłusz: 45,38g | Białk: 61,64g | Węglo: 70,17g.
Śniadanie:
Pomidory, Jajko na Miękko, Astra Yerba Mate, Chleb Żytni ze Słonecznikiem.
Lunch:
Wątróbka Drobiowa Smażona, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty.
więcej...
1605 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Powinienem darować sobie takie obrazki na sam wieczór, bo robię się głodny 😁
14 sty 20 przez użytkownika:
XXXuf7viufucufj m
😁
15 sty 20 przez użytkownika:
Justita
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Justita
Zobacz Pełną Historię