Dziennik Justita, 02 lut 20

Omlet z kaszą jaglaną, kurczakiem i sałatką.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2020:
1197 kcal Tłusz: 47,87g | Białk: 76,56g | Węglo: 47,39g.   Śniadanie: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Pierś z Kurczaka, Omlet lub Jajecznica, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Zielona Herbata. Przekąski/Inne: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Light, Sernik Wiedeński. więcej...
1657 kcal Ćwiczenie: Brzuszki - 3 minut, Sprzątanie - 30 minut, Seks - 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 57 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Justita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.