Dziennik Zocanka, 13 lut 20

Profil Zocanka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2020:

1253 kcal

Tłusz: 46,95g | Białk: 75,27g | Węglo: 128,60g. Śniadanie: Jajko na Miękko, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie. Lunch: Gotowane Buraki (z Surowych), Ogórek Kwaszony, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Bluedino Ser Żółty Gouda. Obiad: Czerwona Fasola (z Puszki), Dawtona Pomidory Krojone, Pulpety z Indyka, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Przekąski/Inne: Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, Tiradell Makaron Krajanka , Pilos Jogurtos Typu Greckiego. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

siup do piekarnika 🙂 zapas na kilka dni 👍

13 lut 20 przez użytkownika: Zocanka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Zocanka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Zocanka, 13 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi Zocanka