Dziennik gumcyk89, 06 mar 20

Gulasz z żółtej soczewicy, szynki i warzyw z sosem sriracha🔥👌

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2020:
2629 kcal Tłusz: 89,88g | Białk: 159,90g | Węglo: 179,82g.   Śniadanie: Top Chips Sticks, Pikok Pure SZYNKA DREWNEM JABŁONI WĘDZONA , Flying Goose Brand SRIRACHA HOT CHILLI SAUCE, Kotlin KETCHUP CZOSNEK-BAZYLIA, Światowid KOZI SER w PLASTRACH, Pikok Pure PARÓWKI z FILETEM INDYKA,  Cytryna. Lunch: Gutbio Daktyle Suszone Bio, Delikate Serek Wiejski Lekki, Mlekovita Ser Edamski, Pikok Pure PARÓWKI z FILETEM INDYKA. Obiad: Gobio BIO SOK POMIDOROWY, Curry w Proszku, Czarny Pieprz, Pikok Pure SZYNKA DREWNEM JABŁONI WĘDZONA, Acentino BIO ACETO BALSAMICO Di Modena Chog 6%, Nestlé MAGGI PRZYPRAWA w PŁYNIE, Flying Goose Brand SRIRACHA HOT CHILLI SAUCE, Mlekovita Masło Klarowane, Czosnek, Cebule, Cukinia, Czerwona Papryka, Bystra WODA MINERALNA, Oregano, SYS WŁOSZCZYZNA SUSZONA, Melvit SOCZEWICA ŻÓŁTA. Przekąski/Inne:  Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). więcej...
1923 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😻👍 
06 mar 20 przez użytkownika: K1C1A
💛🌞💛takie słoneczne to danie🙂 
07 mar 20 przez użytkownika: plastyka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gumcyk89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.