Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 95,28g | Białk: 115,54g | Węglo: 54,20g.
Lunch: Biedronka Jajka M, Mroźna Kraina Barszcz Ukraiński, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mlekovita Masło Polskie, Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa. Obiad: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, El Toro Rojo Gazpacho z Dodatkiem Oliwy z Oliwek, Bakłażan, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Przekąski/Inne: Bakalland Pestki Dyni Łuskane. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|