Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 57,78g | Węglo: 100,71g.
Śniadanie: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Pomidor Malinowy, Makrela Wędzona. Lunch: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Czerwona Papryka, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Przekąski/Inne: Wino Cabernet Sauvignon, Sernik. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|