Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karqla
Dziennik
27 kwi 20
Dziennik karqla, 27 kwi 20
Profil karqla
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
nowe udoskonalenie owianki- owsianka budyniowa
Na ostatnią minutę gotowania płatków dodałam pół opakowania budyniu waniliowego z mlekiem
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 kwietnia 2020:
1305 kcal
Tłusz: 40,52g | Białk: 28,59g | Węglo: 212,99g.
Śniadanie:
Banan, Banan, Winiary Budyń Śmietankowy bez Cukru, Łaciate Mleko 2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Kawa.
Lunch:
Candi Żelki, Lody na Patyku Pokryte Czekoladą.
Obiad:
Smaki Świata Mleczko Kokosowe, Mroźna Kraina Brokuł Różyczki, Pastani Makaron Świderki Bezglutenowy.
Przekąski/Inne:
Madero Ketchup Łagodny, Ogórek (Obrany), Sunbites Wiosenne Warzywa.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😮 to musi być meegaa dobre 😮
27 kwi 20 przez użytkownika:
Cziki8
Świetnie wygląda! Ile ma kcal?
27 kwi 20 przez użytkownika:
Julvci
Całość ma nie całe 400 kcal
02 maj 20 przez użytkownika:
karqla
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karqla
Zobacz Pełną Historię