|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 33,14g | Białk: 79,17g | Węglo: 160,24g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka z Ziarnami. Lunch: Śmietana, Decomorreno Kakao , Mleko (Mleko). Obiad: Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Sante Kotlety Sojowe. Przekąski/Inne: Kiwi, Bułka z Ziarnami, Banan, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Coldino Lody. więcej...
|
|
1665 kcal
|
Ćwiczenie:
wyzwanie 30 - 9 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 51 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|