Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Joanna Skraburska
Dziennik
30 sie 20
Dziennik Joanna Skraburska, 30 sie 20
Profil Joanna Skraburska
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😱😱😱
64,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 sierpnia 2020:
1137 kcal
Tłusz: 65,28g | Białk: 55,66g | Węglo: 88,00g.
Śniadanie:
Pomidor Malinowy, Almette Almette z Ziołami, Jajko na Twardo, Chleb Wieloziarnisty.
Lunch:
Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim.
Obiad:
Eat Me Pad Tai z Kurczakiem.
Przekąski/Inne:
Pomidor Malinowy, Jajko na Twardo.
więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😱😜 dzis abstynencja 😄
30 sie 20 przez użytkownika:
vibo69
Tak 😂
30 sie 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Ale urlop udany!
30 sie 20 przez użytkownika:
Merlin_Mongoł
Baaaardzo 😁😁😁
30 sie 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Joanna Skraburska
Zobacz Pełną Historię