Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 119,00g | Białk: 78,71g | Węglo: 139,11g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Sarepska, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Smakowita Margaryna. Lunch: Vifon Zupa Pięć Smaków. Obiad: Jajko na Twardo, Madero Sos Czosnkowy, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Smakowita Margaryna. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|