Dziennik xniallerismine, 20 lis 13

Profil xniallerismine | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2013

72,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg. Wciąż do stracenia: 18,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2013:

751 kcal

Tłusz: 34,09g | Białk: 40,54g | Węglo: 68,10g. Śniadanie: Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Lekki. Obiad: Fitella Musli Chrupkie Bananowe. Przekąski/Inne: Krasnystaw Maślanka Truskawkowa. więcej...

1981 kcal

Ćwiczenie: Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi xniallerismine

Zobacz Pełną Historię

Dziennik xniallerismine, 20 lis 13

Skomentuj

Historia Wagi xniallerismine