Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
klaudiaklaudia91
Dziennik
06 lis 20
Dziennik klaudiaklaudia91, 06 lis 20
Profil klaudiaklaudia91
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 listopada 2020:
1443 kcal
Tłusz: 63,70g | Białk: 49,34g | Węglo: 160,65g.
Śniadanie:
Krówka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Lisner Pastella z Awokado i Chili , Balviten Chleb Królewski z Ziarnami .
Lunch:
Zwykły Cieńki Naleśnik, Virtu Krokiety z Mięsem, Banan.
Obiad:
Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Nesquik Kakao.
Przekąski/Inne:
Lizak, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Better Choice Peanuts Protein Bits.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Owsianka z kakao :D
06 lis 20 przez użytkownika:
klaudiaklaudia91
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi klaudiaklaudia91
Zobacz Pełną Historię