Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adpreso
Dziennik
29 lis 20
Dziennik adpreso, 29 lis 20
Profil adpreso
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Not been a great weekend for food and discipline so decided to get out for a muddy old walk this morning!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 listopada 2020:
1570 kcal
Tłusz: 67,81g | Białk: 72,64g | Węglo: 161,60g.
Śniadanie:
Yeo Valley Strawberry Yogurt.
Lunch:
Greggs Vegan Sausage Roll.
Obiad:
Asda Fresh Tastes Sweet Chilli Stir Fry Sauce, Asda British Chicken Breast Fillets, Asda Basmati Micro Rice.
Przekąski/Inne:
Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Hard-Boiled Egg .
więcej...
1117 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Was out cycling through a couple of local parks - increased foot traffic had churned everything to a mushy mud tree leaf combo / good to see people taking exercise though tbf
29 lis 20 przez użytkownika:
humpTdumpty
Omg 😱 you’d definitely be cleaning my boots 🤣🤣 xx
29 lis 20 przez użytkownika:
jo pacy
Yes it’s been good to get out even though that part of the walk was a little difficult 😂!!
29 lis 20 przez użytkownika:
adpreso
Ha ha no chance i haven’t even cleaned mine own 😂. Did take them of outside though 😂😂x
29 lis 20 przez użytkownika:
adpreso
Out there too, but carbs a little high, so was to hopefully burn some off. My boots look a bit like that too, so does the dog😕😕
29 lis 20 przez użytkownika:
buny1
It sounds like the dog had fun I’m guessing you didn’t have fun trying to clean it 😊
29 lis 20 przez użytkownika:
adpreso
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi adpreso
Zobacz Pełną Historię