|
Ganz noje szuły trailowe dzisiaj rozdziewiczane. Racuchy zajabłczone biegacza. Podłubać w nosie mozna i nikt nie zauważy. Wspomniene rozdziewiczanie.... prawie zezgoniłem ale już nie zmądrzeję. Chwila dla ciebie czyli gładki milk staut we smaku i zapachu przypominający faringosept do cyckania... ujdzie ale można lepiej wydać siedem zeta.
|
2997 kcal
|
Tłusz: 81,57g | Białk: 181,81g | Węglo: 295,51g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Pomarańcze, Jajko, Giana Tuńczyk w Sosie Własnym, Kawa, Łaciate Mleko 3,8%. Lunch: Marcepan, Łowicz Powidła Śliwkowe. Obiad: Łowicz Powidła Śliwkowe, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Racuchy z Jabłkiem, KFD Premium WPC 82. Przekąski/Inne: Rum, Okocim Piwo Porter, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Orzechy Laskowe. więcej...
|
|
3689 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 53 minut, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
17 gru 20 przez użytkownika: tatalka99
|
Jak wyszły racuchy? (zgapione, zgapione 👍🤣). Wczoraj nie było widać Twojego biegania na edku 😐
17 gru 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
Racuchy zawsze dobre ale smażone bez tłuszczu a wiadomo ... tłuściutkie chrupiące najlepsze😂. Edek ma często padake i takie kwiatki.... no ale na szczęście szpiegujemy się i na Stravie 😉
17 gru 20 przez użytkownika: gating
|
Tuszę, że racuchy beztłuszczowe smakowały 😁
17 gru 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
łoo Panie, jak wyjściowe obuwie 😯, praktycznie idealne na każdą okazję, w niedzielę zadasz też szyku w kościele 😉💪👍
17 gru 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Jagna niedobrego bym nie ruszył. Pawełku racja... żadna róża różańca w takich trzewikach mi sie nie oprze 😂
18 gru 20 przez użytkownika: gating
|
Tylko bierz te nie przywiędłe 🤣
18 gru 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
18 gru 20 przez użytkownika: gating
|
Butki pierwsza klasa, racuszki też niczego sobie ;) Na patelni je tak bez tłuszczu?
18 gru 20 przez użytkownika: mal_07
|
Jak jest patelnia do której nie przywiera to sie da ale zazwyczaj i tak z łyzke oleju daje na dużą patelnie co drugie smazenie... nie dajmy sie zwariować to i tak niewiele. Butki zarabiste póki co. Mierzylem jeszcze jedne i w koncu wczoraj je wyszperalem na necie jeszcze taniej i zamówiłem 🤩. Bedą idealne na długaśne szybkie letnie trekkingi po beskidach 🥰
18 gru 20 przez użytkownika: gating
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|