Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
misiolot
Dziennik
19 gru 20
Dziennik misiolot, 19 gru 20
Profil misiolot
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
nożynki obiadowe.. :-)
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 grudnia 2020:
2947 kcal
Tłusz: 120,96g | Białk: 133,13g | Węglo: 310,92g.
Śniadanie:
Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Zalewajka.
Lunch:
Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Mosso Majonez Napoleoński, Jajko na Twardo.
Obiad:
Biedronka Pyzy Ziemniaczane, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka.
Przekąski/Inne:
Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Kawa z Mlekiem.
więcej...
30 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kuraki 😻👍
19 gru 20 przez użytkownika:
K1C1A
Oł yeah 😋😋😋
19 gru 20 przez użytkownika:
Bagietka81
tak wychodzą z frytownicy beztłuszczowej ☺
20 gru 20 przez użytkownika:
misiolot
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi misiolot
Zobacz Pełną Historię