Dziennik happy_angi, 12 sty 21

Profil happy_angi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

no dawaj jeszcze trochę mniej i zaliczymy cel hah

57 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2021:

2235 kcal

Tłusz: 75,12g | Białk: 99,17g | Węglo: 288,46g. Śniadanie: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Mlekpol Gouda, Szynka z Kurczaka, Ketchup, Majonez, Masło. Lunch: Zott Monte Drink. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piątnica Śmietana 18%, Pilos Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Bakalland Popcorn o Smaku Maślanym. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

powodzenia w dalszym ciągu

12 sty 21 przez użytkownika: glob198


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi happy_angi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik happy_angi, 12 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi happy_angi