|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 51,36g | Węglo: 143,49g.
Śniadanie: Mlekovita Gouda, Kawa. Lunch: Pizza Domowa. Przekąski/Inne: Carlsberg Piwo Jasne. więcej...
|
|
1942 kcal
|
Ćwiczenie:
ćwiczenia - 10 minut, jazda na rowerze - 1 godzina i 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 53 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 12 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|