Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
4ystaja
Dziennik
11 lut 21
Dziennik 4ystaja, 11 lut 21
Profil 4ystaja
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2021:
1646 kcal
Tłusz: 69,26g | Białk: 132,85g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie:
Топпинг Colibri, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Белковый Отрубной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Lunch:
Русское Молоко Сметана 30%, Салат из Капусты, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Азбука Вкуса Суп из Щавеля.
Obiad:
Вино Газированное, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Sen Soy Соус Унаги, Местное Известное Форель Слабосоленая, Василева Слобода Семена Льна, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Салат Айсберг.
Przekąski/Inne:
Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
От шампанского 🥂 пока тяжело отказаться 🙈
11 lut 21 przez użytkownika:
4ystaja
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 4ystaja
Zobacz Pełną Historię