Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 25,84g | Białk: 57,67g | Węglo: 143,26g.
Śniadanie: Red Dragon Krewetki , Carrefour Oliwki Czarne, Bonduelle Kukurydza, Kaufland Pomidor, Barilla Makaron Farfalle. Lunch: Uniflora Kiełki Słonecznika, Vital Fresh Roszponka, Vital Fresh Szpinak Baby, Marinero Świeży Łosoś Atlantycki Filet, Sonko Ryż Naturalny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|