Dziennik Dorszyk, 12 mar 21

Hej, zdarza wam się płakać z powodu swoich kilogramów?

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2021:
1377 kcal Tłusz: 50,61g | Białk: 51,20g | Węglo: 175,49g.   Śniadanie: Uniflora Kiełki Brokułu, Rzodkiewka, Almette Almette z Ziołami, Auchan Chleb Razowy ze Śliwką. Lunch: Goccia D'oro Oliwa z Oliwek, Seler Naciowy, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Tesco Polędwiczka z Indyka, Knorr Fix Smażony Ryż po Chińsku, Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, King's Crown Ciecierzyca. Obiad: Mlekovita Ser Sokół bez Laktozy, Rzodkiewka, Chleb Orkiszowy. Przekąski/Inne: Mandarynki, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Jabłko, Migdały, Orzechy Pekan, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki, Natura Food Kolagen Hydrolizat Białka Kolagenowego. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 26
Komentarze 
🤣🤣🤣nie, nawet jak ważyłem 170. Być wkurw... to tak😉👍 
12 mar 21 przez użytkownika: gaweł_po_40
w sumie tak myślę, że nie tyle wkur... co upokorzonym 😉 
12 mar 21 przez użytkownika: gaweł_po_40
Biorę Thyrozol po którym tyje w zastraszającym tempie. Z 55 do 67 w 5 miesięcy :-(( I tak, ryczę często (to już nie jest płacz). A może macie metody aby zmniejszyć apetyt na cukier (chrom nie pomaga)? 
12 mar 21 przez użytkownika: Anonim_ona
Z powodu kg nie, raczej gdy chciałam się w coś ubrać a nie pasowało albo źle w tym wyglądałam. Teraz już mam tylko te ciuchy, w których się dobrze czuję tzn. moim zdaniem wyglądam ok :) 
12 mar 21 przez użytkownika: izanela
I to raczej było wkur... lub bezsilność...  
12 mar 21 przez użytkownika: izanela
anonim ona. pochlanialem słodycze jak odkurzacz np. tabliczka na raz to żaden problem 😉 od kad pije ocet jabłkowy rano na czczo rozcieczony z wodą nie mam ciągu do słodyczy , czasami pomyślę że bym zjadł ale zaraz zapominam że mi się chciało , to tak jak walka z uzależnieniem 😁 
12 mar 21 przez użytkownika: leonnidos
Jak najbardziej 😕 
12 mar 21 przez użytkownika: Jaguaruna
Tak 
12 mar 21 przez użytkownika: Aankura
Nie ale jak mi smutno to czwiczę i gotuje coś smacznego ( nie kalorycznego).  
12 mar 21 przez użytkownika: ediame
Jestem chyba za stara żeby płakać 🤔. Mam to po prostu w dupie 😁 
12 mar 21 przez użytkownika: Agab121
Oczywiście  
12 mar 21 przez użytkownika: wesoło
oczywiście jestem na 1300 calorii od 2,5 tygodnia zrzuciłam 3 i waga stanęła a nawet wącha się czasem o 200-400 gram w górę i ja naprawdę tych kalorii pilnuję i nic stoję w miejscu  
12 mar 21 przez użytkownika: wiola777
Ja podobnie jak Agab. Będziecie po 40tce będziecie mieć to gdzieś.  
12 mar 21 przez użytkownika: Magdalena40
Ech, dzięki za Wasze wypowiedzi. Czasem mam załamkę - wtedy ryczę, ale to dlatego, że jestem wściekła sama na siebie, że nie mam silnej woli. 
12 mar 21 przez użytkownika: Dorszyk
Mi czasami kiedyś się zdarzyło  
12 mar 21 przez użytkownika: scar889
Magdalena, jak byłam młodsza miałam gdzieś ;) Teraz mam 40 i wiem, że przemiana materii gorsza, hormony inaczej działają, Hashimoto... To nie znaczy, że płaczę z powodu wagi, ale bardziej mi zależy żeby o siebie zadbać, nie roztyc się, być sprawną i mieć siłę na spędzanie aktywnie czasu z moimi dziećmi. 
12 mar 21 przez użytkownika: izanela
Tak, tylko raz. Poskutkowało. Nie załamałam się tylko wzięłam się za siebie 
12 mar 21 przez użytkownika: Jagnieszka
@Anonim_ona, nie tyjesz od Thyrozolu, tylko od nie dostosowania spożywanych kalorii do potrzeb organizmu, który wraca na właściwe tory po byciu w nadczynności tarczycy. 
12 mar 21 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
nigdy 
12 mar 21 przez użytkownika: Мурена_
Izabela, miałam na myśli to, że nie płaczę z takich powodów. Mam 43 lata i wiem jak to jest, niestety. Tak jak piszesz. Dupa rośnie od samego patrzenia na ciacho. Ale robię swoje. Mam gorsze dni, tygodnie, sadelko rośnie, ale płacz? who cares. Dorszyk trzymaj łzy na swój czas. Jesteś śliczną dziewczyną. Jutro też jest dzień 😄 
12 mar 21 przez użytkownika: Magdalena40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dorszyk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.