Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 39,87g | Białk: 55,05g | Węglo: 161,80g.
Śniadanie: Kania Koncentrat Pomidorowy, Carrefour Oliwki Czarne, Barilla Makaron Farfalle. Lunch: Monin Syrop , Mlekovita Mleko 2,0%, Wedel Biała Czekolada. Obiad: Kaufland Pomidor, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Salad Story Sałatka Awokado Rybak. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka Orzechy i Słony Karmel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|