|
owsiano bananowe mini ciacho
|
1504 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 73,62g | Węglo: 199,66g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Almette Serek z Chrzanem, Pamso Tatar Wołowy, Kajzerka. Lunch: Sottile Gusto Mozzarella Light, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Mięso z Indyka, Papryka Chili, Cebule. Obiad: Pano Croissanty z Masłem, Pano Croissanty z Masłem, Pano Croissanty z Masłem, Arbuz, Pano Croissanty z Masłem. Przekąski/Inne: Decomorreno Kakao , Delecta Proszek do Pieczenia , Jajko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Banan. więcej...
|
|
 Komentarze
Banan około 90g., jajko 1M, płatki owsiane górskie 30g, proszek do pieczenia 4g, kakao 4g.
Rozgniecionego banana zmieszać z resztą składników, przelać do foremki i piec w 180° 30 minut.
Wychodzą takie oto małe ciacha 😍
22 cze 21 przez użytkownika: jusbor
|
23 cze 21 przez użytkownika: Dorszyk
|
Dla mnie bardzo dobre i łatwe do zrobienia
24 cze 21 przez użytkownika: jusbor
|
Natnornat nie rozumiem pytania 🤔
03 lip 21 przez użytkownika: jusbor
|
Nie myślę tak o tym, nie jem cukru już bardzo długo i staram się robić swoje wypieki od dawna, zależy wszystko od tego na czym komu zależy 😉 Mi zależy na zdrowiu i ładnej figurze 🥰
04 lip 21 przez użytkownika: jusbor
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|