Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
blaz989
Dziennik
19 lip 21
Dziennik blaz989, 19 lip 21
Profil blaz989
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nie mogłam się zdecydować czy słodkie czy słone 🤦🏼♀️🤷🏼♀️ więc zjadłam po trochu z każdego + garść słonych orzeszków 🙈
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lipca 2021:
989 kcal
Tłusz: 58,43g | Białk: 24,50g | Węglo: 97,22g.
Lunch:
Chleb Żytni, Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Galbani Mozzarella, Mieszane Sałaty, Kiełbasa z Grilla, Awokado.
Obiad:
Lays Chipsy o Smaku Ogrodowy Pomidor, Banan, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Truskawki.
więcej...
1811 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ptemek zapraszam! 🙂✈️ owoce i lody jeszcze zostały! chętnie się podzielę 😄🍨🍓
19 lip 21 przez użytkownika:
blaz989
Bardzo lubię słodko-słone połączenia, do tych lodów wyrzuciłabym te słone orzeszki 🍨🥜👌😜
19 lip 21 przez użytkownika:
natiii55
Nati - jakoś o tym nie pomyślałam, muszę spróbować następnym razem! 👍🏻😄 Ptemek -jasne rozumiem słabo to się kalkuluje, musiałbyś zostać na kilka dni🙊🤣😂
19 lip 21 przez użytkownika:
blaz989
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi blaz989
Zobacz Pełną Historię