Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
Dziennik
06 sie 21
Dziennik 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠, 06 sie 21
Profil 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
要努力变优秀
再遇到看不上你的就可以给他一个大嘴巴子
告诉他你也看不上他🤣
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2021:
1061 kcal
Tłusz: 45,72g | Białk: 75,88g | Węglo: 86,88g.
Śniadanie:
号乐享 烘焙燕麦.
Lunch:
羽衣甘蓝, 麦德龙 红腰豆罐头, 煎鸡蛋(不加油), 圣女果, 黑咖啡, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎).
Obiad:
橄榄油, 炒韭菜, 杂粮饭, 猪肥肉, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 洋葱, 胡萝卜, 鸡蛋(整个), 蒸南瓜.
Przekąski/Inne:
麦德龙 红腰豆罐头, 苹果.
więcej...
900 kcal
Ćwiczenie:
走跑结合 - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
那我就一拳把他打飞变成星星。
05 sie 21 przez użytkownika:
glan_sun
贤惠宝贝绝绝子❤
05 sie 21 przez użytkownika:
立宝( 饮食记录)
小蠻腰又來了😍😍~那我得先打自己ㄧ個嘴巴,讓自己別那麼愛吃🤣🤣🤣
05 sie 21 przez użytkownika:
applechiou
apple姐你吃的都是海鲜 多吃点怕什么🤔
06 sie 21 przez użytkownika:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
羡慕这个腰哟╮(╯▽╰)╭
06 sie 21 przez użytkownika:
Prom-ting
👍👍😍
06 sie 21 przez użytkownika:
水依依
依依早安呀
06 sie 21 przez użytkownika:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
贤惠早安,棒棒的
06 sie 21 przez użytkownika:
水依依
再减成杆子了差不多了'
06 sie 21 przez użytkownika:
E Sun
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
Zobacz Pełną Historię