|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
3390 kcal
|
Tłusz: 132,32g | Białk: 153,25g | Węglo: 393,76g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Pitny Men z Wysoką Zawartością Białka, Biedronka Banan, Lidl Maliny Mrożone, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Roi du Chateau Camembert, Śliwka Węgierka, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. Obiad: Limaro Pyzy Drożdżowe, Kraina Wędlin Schab z Wędzarni, Pilos Twaróg Chudy, Auchan Makaron Rurki. Kolacja: Magnum Double Carmel, Dynia Hokkaido. Przekąski/Inne: Polmlek Poezja Lux o Smaku Truskawkowym, Polmlek Poezja Lux Orzechowy. więcej...
|
|
|
Historia Wagi kolorowaania
|