Dziennik biedr_ona, 24 paź 21

Nocna owsianka Tiramisu i herbatka na śniadanko w pracy :)

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
1343 kcal Tłusz: 34,06g | Białk: 72,74g | Węglo: 192,52g.   Śniadanie: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Pilos Skyr Waniliowy, Odżywka Białkowa, Suszone Nasiona Chia, Pilos Mleko 1,5%, Gellwe Budyń Proszek , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Bonitki Biszkopty. Lunch: Jabłko, Profi Zupa Ogórkowa z Mięsem Wieprzowym, Kravets Grylaż Zlatka. Obiad: Banan, Chef Select Spaghetti Carbonara. Przekąski/Inne: Marchewki, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Sałata, One Day More Musli Kolorlove. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi biedr_ona


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.