|
Zupa krem z dyni na ostro z ziarkami.
|
731 kcal
|
Tłusz: 22,35g | Białk: 41,98g | Węglo: 93,27g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Piątnica Twaróg Chudy, Herbata Ziołowa. Lunch: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Bulion z Kury/Kurczaka, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Zupa Krem z Dyni. więcej...
|
|
1380 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 13 godziny i 3 minut, Spanie - 10 godziny i 57 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|