Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 50,98g | Węglo: 101,58g.
Śniadanie: Coconut Water (Canned or Bottled). Lunch: Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Publix Onions, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Green Olives, Honey , Olive Oil , Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Costco Rotisserie Chicken. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|