Dziennik duszek90, 14 gru 21

Pancakes made with kefir! Yummmm!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2021:
2403 kcal Tłusz: 79,33g | Białk: 141,87g | Węglo: 270,58g.   Śniadanie: The Collective Kefir, Creative Gourmet Fresh Frozen Blueberries, Abundant Earth Puffed Rice, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Macro Organic Chia Seeds, Prana Power Plant Protein Banana Split, Mayver's Smooth Peanut Butter, Barambah Organics Cottage Cheese Very High Protein, Banana, Woolworths Home Brand Rolled Oats, So Good Unsweetened Almond Milk. Lunch: Carrefour Chleb Żytni na Zakwasie, Capsicum, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Avocado, Egg. Obiad: Barilla Orecchiette, Garlic , Onions, Market Fare Frozen Spinach, San Remo Red Lentil Pulse Pasta, Moro Extra Virgin Olive Oil, Coles Mozzarella Cheese. Przekąski/Inne: The Collective Kefir, Natvia Strawberry Fruit Spread, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Apples, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Forresters Pistachios, Macro Organic Chia Seeds, Coles Dry Roasted Almonds. więcej...
2682 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Oh they look great. 
13 gru 21 przez użytkownika: Thurid123

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi duszek90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.