Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 29,07g | Białk: 24,46g | Węglo: 161,38g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Czerwona Papryka, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Herbata bez Cukru, Zupa Krem z Selera, Bulion z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Czereśnie, Kompot z Wiśni. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|