Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 78,23g | Białk: 87,19g | Węglo: 152,84g.
Śniadanie: Coffee, Guacamole with Tomatoes, Sour Dough Bread, Boiled Egg. Lunch: Olive Oil , Kiwi Star Kiwi , Simply Balanced Rustic Bean & Vegetable Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Blackberries , Health Ade Pomegranate Kombucha. Obiad: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Split Pea Soup, Oysters, Oysters. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|