Dziennik 4ystaja, 20 sty 22


Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2022:
1816 kcal Tłusz: 81,92g | Białk: 98,58g | Węglo: 170,49g.   Śniadanie: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Брест Литовск Сыр Гауда, Петмол Сливки 22%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Дивинка Отруби Пшеничные, Complimilk Молоко 3,2%. Lunch: Лента Яблоко, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриное Филе Вареное, Vici Сельдь Филе в Масле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Уха. Obiad: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина 23%, Za Spartak Za Spartak, Евроопт Банан. Przekąski/Inne: Очень Сахар, Капучино. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Магкейк, сыр и кофе со сливками на завтрак🍮☕ 
20 sty 22 przez użytkownika: 4ystaja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.