Dziennik klaudiaklaudia91, 16 lut 22

PYTANIE!
jak liczycie kcal z sosów knor ? na opakowaniu jest podana ilość kcal na porcje samego sosu czy sosu z makaronu? jak mogę sprawdzić ilość kcal samego sosu? i czy to kcal po czy przed dodaniem smietany? trochę zgłupiałam ...
ktoś coś?

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2022:
1111 kcal Tłusz: 17,12g | Białk: 34,19g | Węglo: 203,79g.   Śniadanie: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Pizzy, Banan. Lunch: Bakoma Twist Jogurt Brzoskwinia-Mango. Obiad: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Knorr Spaghetti 4 Sery. Przekąski/Inne: Netto Śliwka w Czekoladzie Plum. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Z tego co kojarzę są to kalorie na 100g/porcję gotowego sosu przygotowaną dokładnie tak jak jest w przepisie na opakowaniu czyli często dodana śmietana lub mięso w fixach. Makaron, kaszę itp liczysz osobno jeśli nie kazali dodać w instrukcji. Nie ma nigdzie kcal samego proszku. Ja znalazłam kiedyś na zagranicznej stronie ale oferta tam i tak inna. 
16 lut 22 przez użytkownika: Gagav8

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi klaudiaklaudia91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.