Dziennik sergeyd1812, 22 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
79,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2022:
2320 kcal Tłusz: 120,21g | Białk: 114,37g | Węglo: 193,66g.   Śniadanie: Coffee, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Manchego Cheese, Sour Dough Bread. Lunch: Broccoli , Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Kidney Beans (Canned) . Obiad: Avocados , Pate (Truffle Flavor) , Blue Cheese , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Red Table Wine , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kidney Beans (Canned) , Broccoli , Trader Joe's Kimchi, Carrots, Publix Onions. więcej...
370 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.