|
Śniadanie w pracy, soczysty pomidorek
|
1506 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 47,45g | Węglo: 229,33g.
Śniadanie: Miód, Kajzerka, Delikate Serek Śmietankowy, Jabłko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidor Malinowy, Delikate Serek Śmietankowy, Chleb. Lunch: Sushi 4You Sushi Noriko. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. więcej...
|
|
1663 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|