👋👋👋👍 zastanawiam się tylko na tym, czy nie przesadziłeś ? Ale wyniki extra 👌
14 lip 22 przez użytkownika: AgataTeraz
|
14 lip 22 przez użytkownika: Piotr.K.
|
Agata, okaże się jutro 😉 Mam nadzieję że nie, bo w planie jest dłuższa trasa 🔥🚴
Misiaczek, dzięki 😁
14 lip 22 przez użytkownika: Dominik_H
|
14 lip 22 przez użytkownika: Winczu
|
To tak szybko idą kcal na rowerze?
14 lip 22 przez użytkownika: Mm500
|
Winczu, podziękował 😄
Mm500, opieram się na tym co podaje mi apka. Nie ma tam możliwości ustawienia wagi, ale mam podłączony czujnik pulsu więc zakładam że pomiaru są w miarę dokładne
14 lip 22 przez użytkownika: Dominik_H
|
Ja korzystam z dwóch aplikacji - fit od google i zdrowie od huaweii. W pierwszej ilość spalonych kalorii zależna jest od wagi, a także wzrostu. Dzięki temu mogę oszacować sobie średnią. Zwykle na 50km wychodzi mi jakieś 1600kcal. Podejżewam, że jest trochę więcej biorąc pod uwagę mojego ciężkiego górala i częste trasy polne. W tym przypadku lepiej sobie odjąć, niż dodać i spocząć na laurach. 😏
14 lip 22 przez użytkownika: Winczu
|
Niezły dystans. 👌Ale apka coś przesadza. Nie podałeś czasu. Zgaduję, że to zawyżyło wyniki. No chyba, że cały czas ściana ⛰️
14 lip 22 przez użytkownika: pool80
|
Czas, to 3:40. Głównie płaskie, ale było też trochę lasu i na koniec okrutny podjazd. Założyłem że poszło jakieś 2000 kcal. Apka służy mi jako mapa i w tym celu spisuje się idealnie.
14 lip 22 przez użytkownika: Dominik_H
|
14 lip 22 przez użytkownika: Nadia;
|
No ale zasięg jest. To podstawa. Podjazd na koniec to nic fajnego. Lepiej, żeby był na świeżo. A z tymi kaloriami to nigdy nie wiesz do końca, ale z tego co Piszesz 2k to max. Tak mi się zdaje. Pozdrawiam 👍
14 lip 22 przez użytkownika: pool80
|
A pomiar pulsu to fajna sprawa na rowerze. Jazda w strefach, monitorowanie jak organizm reaguje na wysiłek.
14 lip 22 przez użytkownika: pool80
|
Pool, ja tam nie miałem szans na monitorowanie czegokolwiek, ja walczyłem o przetrwanie 😄
Ale to fakt, fajna sprawa. Zaczynam nawet myśleć czy nie powinienem jednak pójść bardziej w szosę.
14 lip 22 przez użytkownika: Dominik_H
|
No, jest to jakaś opcja 😋🚴♂️
14 lip 22 przez użytkownika: pool80
|
A ja się zawiodłam się na Was Panowie komentatorzy! Wydaje mnie się, że najbardziej to poruszył Was - zaprawionych w doświadczenia i trening -wpis "3000 kcal". Ja oceniam to tak.Dominik ruszył przed siebie, by poczuć "wolność i wiatr we włosach", pewnie bez stosownego " rozruchu", a zmęczył się dotkliwie, bo przecież dopiero co zszedł na ląd, na morzu ćwiczył w sali , a spacerował na ograniczonej powierzchni. Jeżeli jego apka pokazała tyle, to ja mu wierzę. Jeżeli go nie zniechęciliście i będzie dalej jeździł, to pozna więcej. Tylko, czy zechce się podzielić emocjami?🤔🚴
15 lip 22 przez użytkownika: AgataTeraz
|
Agatko spokojnie, bez emocji, Dominik na pewno się nie obraził. 😉
15 lip 22 przez użytkownika: pool80
|
Pool80 , no cóż emocje były . Potem się zastanowiłam, że Ty też możesz się obrazić. Dziś nie ma nic nowego.FS nie przyjmuje nowych zdjęć, więc mamy spokój - niby nie ma awarii, a jednak..... Pozdrawiam Wszystkich🙃🙃🙃
15 lip 22 przez użytkownika: AgataTeraz
|