Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 77,78g | Węglo: 132,10g.
Śniadanie: Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak, Pomidory, Jajko Sadzone, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Jabłko, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kamis Musztarda Sarepska, Go Vege Fasolka z Tofu. Przekąski/Inne: Heineken Piwo Bezalkoholowe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|