Dziennik 4ystaja, 24 lip 22

Шкмерули (Грузия, привет), спагетти (Италич, чао) и помидорки (Беларусь) на обед!

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2022:
1716 kcal Tłusz: 74,91g | Białk: 110,53g | Węglo: 153,04g.   Śniadanie: Молочный Мир Молоко 3,2%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский. Lunch: Помидоры, Свежие Новости Сметана 18%, Петруха Мякоть Бедра, Grand Di Pasta Спагетти. Obiad: Морозпродукт Мороженое "28 Копеек" Пломбир в Глазури с Ароматом Лимона, Голубика, Брест-Литовск Ряженка 3,6%. Przekąski/Inne: Экспонента Солёная Карамель. więcej...
2062 kcal Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 30 minut, Siedzenie - 4 godziny, Stanie - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Какое разнообразие..... государств!😂😉 Красиво и, знаю, что вкусно!!! 
24 lip 22 przez użytkownika: natarazmus
natarazmus, да, верно подмечено😘😉 
24 lip 22 przez użytkownika: 4ystaja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.