Dziennik Piotr.K., 29 lip 22


Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2022:
1871 kcal Tłusz: 60,48g | Białk: 61,82g | Węglo: 270,75g.   Śniadanie: Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Lunch: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Pomidor Malinowy, JBB Kurczak w Galarecie, Krakus Szynka Eksportowa, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Przekąski/Inne: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Truskawki, Mentos Mentos, Kawa. więcej...
1840 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.