Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Poniak
Dziennik
20 sie 22
Dziennik Poniak, 20 sie 22
Profil Poniak
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
368kcal. Kanapki z guacamole z pomidorami
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2022:
1073 kcal
Tłusz: 23,25g | Białk: 24,81g | Węglo: 162,53g.
Śniadanie:
Pomidory, Biedronka Awokado, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni.
Lunch:
Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Culineo Sos Boloński, Combino Gnocchi.
Obiad:
Schweppes Indian Tonic Water, Dżin.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
na pewno pyszne 😄
21 sie 22 przez użytkownika:
swmawel
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Poniak
Zobacz Pełną Historię