Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Piotr.K.
Dziennik
02 mar 23
Dziennik Piotr.K., 02 mar 23
Profil Piotr.K.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 marca 2023:
1817 kcal
Tłusz: 89,51g | Białk: 68,43g | Węglo: 177,57g.
Śniadanie:
Jajko, Smalec, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni.
Lunch:
Ryneczek Lidla Buraczki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Mielony Smażony.
Przekąski/Inne:
Gofr, Biedronka Jabłko, Biedronka Jabłko, Ferrero Tic Tac, Kawa.
więcej...
2349 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
i znowu te smakołyki 🤤😋
02 mar 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
U mnie też dziś na słodko obiad.
03 mar 23 przez użytkownika:
Elka43
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Piotr.K.
Zobacz Pełną Historię