Dziennik Piotr.K., 12 mar 23

Profil Piotr.K. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Kapuśniaczek!

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2023:

2152 kcal

Tłusz: 77,43g | Białk: 70,35g | Węglo: 283,25g. Śniadanie: Jajko, Cebule, Smalec, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru. Lunch: Dworek Zupa Kapuśniak , Chleb. Obiad: Herbata bez Cukru, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Przekąski/Inne: Gofr, Kiwi, Czekoladowe Ciasteczka w Formie Kanapki (z Nadzieniem Kremowym), Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie, Ferrero Tic Tac, Kawa, Drożdżówka z Budyniem. więcej...