Dziennik Piotr.K., 23 mar 23

Profil Piotr.K. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2023:

1904 kcal

Tłusz: 70,13g | Białk: 91,18g | Węglo: 220,79g. Śniadanie: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Lunch: Ryneczek Lidla Buraczki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. Przekąski/Inne: Ferrero Tic Tac, Kawa, Pączek z Dżemem. więcej...

2471 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Białka najwięcej 😆 i słusznie 👍💕

23 mar 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Piotr.K.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Piotr.K., 23 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi Piotr.K.