Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
=Cinek=
Dziennik
18 kwi 23
Dziennik =Cinek=, 18 kwi 23
Profil =Cinek=
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
hmmmm
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 kwietnia 2023:
1174 kcal
Tłusz: 40,52g | Białk: 57,11g | Węglo: 149,18g.
Śniadanie:
Owsianka, Banan.
Lunch:
Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Humus, Cymes Chleb Baltonowski.
Obiad:
Krakus Kiszone Ogórki, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Przekąski/Inne:
Bakallino Migdały Łuskane, Orzechy Brazylijskie, Bakallino Orzechy Laskowe, Orzechy Nerkowca.
więcej...
770 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ptemek w sumie to wysłałem żonie pinezkę i zabrałem na pyszne ciasto i kawę więc chyba była randka ;)
18 kwi 23 przez użytkownika:
=Cinek=
Ptemek podwójnie się liczy ;)
18 kwi 23 przez użytkownika:
=Cinek=
O żonę trzeba zabiegać tak- jakby była narzeczoną😁 Nic nie ma pewnego, atrakcje wskazane 👋👋👋
18 kwi 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Agatka no trzeba. dlatego czasem wysyłam pinezkę z godzina i czekam aż przyjdzie i wiesz co zawsze przychodzi... ;)
18 kwi 23 przez użytkownika:
=Cinek=
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi =Cinek=
Zobacz Pełną Historię