Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Piotr.K.
Dziennik
19 kwi 23
Dziennik Piotr.K., 19 kwi 23
Profil Piotr.K.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 kwietnia 2023:
2996 kcal
Tłusz: 99,91g | Białk: 97,31g | Węglo: 422,16g.
Śniadanie:
Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru.
Lunch:
Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryneczek Lidla Buraczki, Kapust Kiszona lub Kwaszona.
Przekąski/Inne:
Tort, Tort, Kawa, Mentos Mentos, Tort.
więcej...
2160 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ale piękne 🤩🤩🤩sam robiłeś ?👍😆😆😆
19 kwi 23 przez użytkownika:
marciaaa1986
Tak!
19 kwi 23 przez użytkownika:
Piotr.K.
👏🏻☺️👍
19 kwi 23 przez użytkownika:
marciaaa1986
Święto !😁 Kto jest Jubilatem? Serdeczne życzenia 💯 lat w zdrowiu i radości 🍀🌹💐🌷
19 kwi 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
26 rocznica
21 kwi 23 przez użytkownika:
Piotr.K.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Piotr.K.
Zobacz Pełną Historię