Dziennik Piotr.K., 29 kwi 23

Profil Piotr.K. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2023:

3284 kcal

Tłusz: 150,92g | Białk: 122,13g | Węglo: 358,66g. Śniadanie: Ogórek (Obrany), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Jajko Sadzone, Babka Ziemniaczana. Obiad: Babka Ziemniaczana. Przekąski/Inne: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Ferrero Tic Tac, Biedronka Jabłko, Kawa. więcej...