|
ok.700kcal z piwkiem (porcja chleba i kiszonek do podziału). Po tego pstrąga jechałam 25km rowerem w jedna stronę <3
|
1653 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 88,27g | Węglo: 193,89g.
Śniadanie: Kujawski Olej (10g), Biedronka Jabłko, Marchewki, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Żywiec Piwo Żywiec, Chleb Wieloziarnisty, Pstrąg Wędzony. Obiad: Koral Lody Wodne Jocker. Przekąski/Inne: Ketchup, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Dynia Hokkaido, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny. więcej...
|
|
 Komentarze
Poniak, wprawdzie to nie lody, ale za taką długą przejażdżkę rowerem możesz wpisać kalorie z minusem 🙂
27 wrz 23 przez użytkownika: Silver◇
|
27 wrz 23 przez użytkownika: Poniak
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|